Consultations

Consultation en naturopathie

Le premier RDV sera divisé en 3 axes : Il commence par un questionnaire approfondi qui me permet de mieux connaitre votre mode de vie et votre état de santé actuel.

Ensuite nous procéderons au bilan vital qui permet de connaitre votre vitalité grâce à différentes méthodes dont l'étude des iris (iridologie) et la pulsologie. 

Enfin, je vous expliquerai les grandes lignes de votre Plan d'Hygiène Vitale personnalisé que je vous enverrai par la suite.

 

La première consultation dure 1h30 et coûte 80€ (avec remise d'un Plan d'Hygiène Vitale personnalisé envoyé par la suite)

Les séances de suivis durent 1h et coûtent 60€

NB : Certaines mutuelles remboursent les consultations en naturopathie. 

  Consultation en Sophrologie 

  La première séance débutera par un long temps d'échange afin de mieux vous connaitre, comprendre vos problématiques et déterminer vos objectifs. Nous établirons par la suite un protocole personnalisé en déterminant un objectif précis à atteindre dans le temps. Je vous ferai également découvrir quelques exercices de relaxation et de visualisation.

Les autres séances seront beaucoup plus axées sur la pratique. Après un bref temps d'échange, nous poursuivrons par un  entrainement sophrologique basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. 

La séance s’achève sur un temps d’échange pendant lequel vous pourrez faire part de vos impressions et ressentis.

Durée :  1h ( la première séance sera un peu plus longue)

Tarif : 60€/ séance. (45€ pour les enfants. Séance un peu plus courte). 

Pour Qui : Toute personne qui souhaite améliorer son quotidien en parvenant à gérer son anxiété, son stress, améliorer sa confiance en soi, son sommeil ...

Consultation en rééquilibrage alimentaire

Cette consultation est totalement axée sur la demande de perte de poids.

 

Mon but est de vous faire maigrir durablement et surtout sans frustration. Pour cela, ma méthode est axée autour de deux mots clés : Timing et hormones. Mon  programme de rééquilibrage alimentaire permet de perdre du poids de manière durable et conserver une bonne vitalité.

 

Je suis équipée d'une balance impédancemètre qui me permettra d'ajuster votre perte de poids et de suivre avec précisions votre évolution. La première séance dure 1h et coûte 60€ (avec remise d'un Plan d'Hygiène Alimentaire personnalisé). 

 

Un suivi hebdomadaire (30€/ séance) peut ensuite être mis en place afin de suivre vos progrès et adapter au fil du temps votre Plan d'Hygiène Alimentaire.

Lors des séances de suivi, je vous proposerai aussi de monter sur ma  POWERBOARD. La PowerBoard est une plateforme à oscillations  permettant de vous muscler tout en ménageant vos articulations. 10 min sur la planche équivaut à 1h de sport, de quoi booster votre perte de poids!

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